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¡Receta fácil y rápida para limpiar el organismo de los excesos! Licuado depurativo y alcalinizante.

Publicado: 21 de Julio de 2015



Los alimentos que comemos puede jugar un papel en el aumento o la disminución del pH del cuerpo, y algunos alimentos pueden ser más alcalinos que otros. Un cuerpo ácido es un imán para las enfermedades, afecciones como el cáncer y el envejecimiento. Comer más alimentos alcalinos ayuda a cambiar el pH del cuerpo y oxigena el sistema, mantener su cuerpo sano y que funcione correctamente, previene del cáncer, y de muchas otras enfermedades.

Cuando una solución es alcalina, o tiene una alcalinidad, significa que tiene la capacidad para neutralizar los ácidos. La alcalinidad se expresa como un número de pH, en una escala de 0 a 14. Un pH de 7 es neutro, ni ácido ni alcalino. Una sustancia con el nivel de pH entre 7 y 14 es alcalina, y se llama base (o base). Cuanto más cerca esté una sustancia a un pH de 14, más alcalina es.

Nuestra pH en la sangre tiene una gama muy estrecha de alrededor de 7,35 a 7,45. Si el pH de nuestro cuerpo se desvía de esta gama, enfermará o comenzará a mostrar síntomas de enfermedad. Si nuestro pH en la sangre cae por debajo de 6,8 o por encima de 7,8, las células dejan de funcionar y seguiría la muerte rápidamente.

INGREDIENTES PARA LICUADO ALCALINO Y DEPURATIVO:

  • 1 Manojo de hierba de trigo fresca bio.
  • 1 Tallo de apio bio.
  • 1 Pepino bio.
  • 1 Manojo de espinacas bio.
  • 1 Zumo de 1 limón.

PREPARACIÓN:

Lavar todos los ingredientes, el pepino si es bio no pelarlo, la piel contiene muchísimas vitaminas, si no lo es, mejor peladlo pues los residuos químicos se depositan en la piel y no se van lavándolos.

Licuar todos los ingredientes en la licuadora y beber un vaso en ayunas durante 5 días, esto ayudará a limpiar el hígado de toxinas y alcalinizar la sangre.

Se recomienda beber al menos 2 litros de agua al día. Evitar comer grasas, embutidos, carnes, alcohol, etc y añadir en estos días fruta y verdura fresca de temporada bio.

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